Blog Fernanda Gimenez: Sopa DETOX potente !
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Sopa DETOX potente !

Oieeeee!

Inverno chegou por aí? Aqui em SP anda meio doido, hora faz frio, hora um puta calor..vai entender!

De qualquer forma eu amo uma sopinha e vim ensinar uma super gostosa e mega detox pra vocês!


Ingredientes:

- 3 mandioquinhas (batata baroa) ou 3 batatas doce
- 1 cebola

- 2 cenouras
- 1/2 cabeça de repolho
- 3 dentes de alho
- 1 tomate
- 3 chuchus
- Sal a gosto
- Pimenta preta/caiena a gosto
Modo de preparo:

O esquema é simples: coloque tudo (inclusive a cebola e o alho) numa panela de pressão e água até cobrir. Depois que pegar pressão, deve ficar mais uns 25 minutos. Abra e retire um pouco da água com uma concha (porém reserve). Com um mixer você bate direto na panela ou pode bater no liquidificador também.

Daí vê a consistência e se for preciso coloque a água que tirou antes. Eu particularmente gosto mais espessa porque me satisfaz mais (taurina comilona aqui tá?! rsrs).,,mas vai de cada um!


Eu gosto desse prato a noite por ser levinho...como os ingredientes têm bastante água e fibras é uma sopa super desintoxicante e diurética.

Aproveitem e até a próxima!!

PS: estão ligados no canal? Tem bastante novidade por lá!

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