Blog Fernanda Gimenez
Image Map

Dia Mundial da Terra

Ontem dia 22 de abril, foi o dia mundial da Terra. Da nossa morada que é tão machucada. Que grita por socorro todos os dias e tão pouco é ouvida. Ela se fez tão perfeita e não aproveitamos disso. Pelo contrário. 

Por ganância à exploramos. Por vaidade à destruímos. Por egocentrismo à devastamos. Por ignorância à arruinamos. 


É preciso parar e observar os passos que damos a cada dia. O que podemos fazer, mesmo que pareça pequeno, para contribuir

É de sustentabilidade que estou falando...preservar hoje para as gerações futuras. Isso pra mim está até ligado à compaixão. Afinal, pode ser que enquanto você viva, realmente não acabe de vez os recursos que temos, mas se estamos aqui vivendo, porque não fazer a diferença genuinamente a quem quer que seja? 

Eu me disponho à isso. Você também? Vamos juntos! Tenho certeza que assim somos mais fortes.


~Fer

Indicação de Filmes #24

Oieee!

Mais uma indicação fodástica pro seu fds! Ainda mais agora que começou o frio, nada melhor que pipoca, coberta e um bom filminho...quem concorda?!

1- DRAMA/SUSPENSE: 21 gramas

Este filme meu professor do meu curso indicou para assistirmos e fazer resenha...foi o melhor até agora! Conta a história de 3 pessoas que se cruzam após um acidente...apesar de não curtir drama, esse vale a pena...é MUITO bom!


Onde vi: NOW


2- DOCUMENTÁRIO: Eu Não Sou o Seu Guru - Tony Robbins

Mais um documentário por aqui...já até indiquei um livro dele no meu vídeo de "Os Livros que Mudaram Minha VIda" AQUI
Vale muito a pena...este autor fala muito do poder da mente e explica através da neurociência como conseguiu mudar sua própria vida e agora encoraja mais pessoas a fazer o mesmo.


Onde vi: Netflix

Bom fds pra você!

Mini Quiche Vegano com Massa de Grão de Bico

Hoje de receita, vim ensinar vocês, um mini quiche com massa saudável/sem glúten/vegana usando grão de bico!

Primeiro vamos amassar o grão de bico cozinho, pode ser com um garfo mesmo e ir acrescentando a farinha que quiser...eu usei de aveia. A quantidade é até conseguir moldar, igual está na minha mão:


Em seguida, vai moldando em forminhas reutilizáveis, desta forma:



De recheio, usei cenoura e abobrinha refogados no óleo de coco e alho, bem picadinhos...



Também coloquei por cima uma maionese de couve flor maravilhosa que em breve ensino aqui com mais detalhes, mas é basicamente couve flor cozida com temperos/azeite/limão batidos no liquidificador.



Você leva ao forno por uns 25 minutos e está pronto! DELICIOSO, FÁCIL, BARATO E SAUDÁVEL...como deve ser <3


Tenho certeza que vai adorar também...depois me conta!